ajoEl ajo es considerado como uno  de los vegetales con más propiedades curativas, su utilización en recetas y su consumo puro pueden mejorar notablemente la salud,  previniendo y curando enfermedades. 

En este artículo queremos documentar diez utilidades curativas del consumo del ajo, en sus diferentes formas de consumo: 

1.Para eliminar parásitos se recomienda  tomar el jugo del ajo que es uno de los mejores remedios, en poco tiempo se obtienen resultados sorprendentes.

2.Es útil para aquellas personas que sufren de ácido úrico, y  actúa como protector en la calcificación de las arterias. Así mismo, previene la hipertensión y la mala circulación.

3.Por sus propiedades funciona como estimulante, diurético y expectorante, su constante consumo ayuda a eliminar los viejos residuos que van quedando en el organismo, además de servir para bajar el colesterol malo.

4.Tiene un alto contenido de fósforo y azufre, por eso se considera un sedante especial para los nervios. 

5.Es recomendado para inconvenientes de reuma, se puede consumir el ajo crudo, rallado, aplastado o picado, lo ideal es agregarlo a una taza con caldo de verduras, y tomarlo con media hora de anterioridad a las comidas.

6.También tiene las propiedades de desinfectante, es decir que en el caso de tener  una picadura de algún insecto extraño, es bueno frotarlo con un ajo crudo.

7.El órgano que más se beneficia con el ajo crudo, es el corazón. Además de purificar la sangre, es un ingrediente que fortalece el corazón.

8.En casos de hipertensión y arteriosclerosis, basta con comer dos o tres dientes de ajo diarios. También tiene una directa acción curativa para jaquecas, vértigos e insomnios. 

9.Su consumo es primordial para aquellas personas sedentarias, porque estimula el funcionamiento del cerebro, el corazón y las glándulas sexuales.

10.Una inhalación de ajo triturado cura la gripa y catarros en sus etapas iniciales. Este modo de tratamiento con ajo puedo ser utilizado también con la pulmonía e inflamaciones de los oídos.

Como reflexión estas son algunas recomendaciones sobre el consumo puro del ajo:

•Principalmente se debe comer uno o dos dientes de ajo, puede ser con pan, cerciorándonos de masticarlos bien, de esta manera nuestro organismo empezará a percibir los beneficios y se irá habituando a su consumo.

•Posteriormente cuando la persona esté acostumbrada a este hábito, se puede aumentar el consumo del ajo hasta llegar a cuatro o cinco dientes.



 

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